-
پھلیوں میں آئی کیو ایف ایڈامیم سویابین
ایڈامیم پودوں پر مبنی پروٹین کا ایک اچھا ذریعہ ہے۔ درحقیقت، یہ جانوروں کے پروٹین کی طرح معیار میں اچھا ہے، اور اس میں غیر صحت بخش سیچوریٹڈ چربی نہیں ہوتی۔ یہ جانوروں کے پروٹین کے مقابلے وٹامنز، معدنیات اور فائبر میں بھی بہت زیادہ ہے۔ روزانہ 25 گرام سویا پروٹین، جیسے ٹوفو، آپ کے دل کی بیماری کے مجموعی خطرے کو کم کر سکتا ہے۔
ہماری منجمد edamame پھلیاں صحت کے لیے کچھ بہترین غذائی فوائد رکھتی ہیں - یہ پروٹین کا بھرپور ذریعہ اور وٹامن سی کا ایک ذریعہ ہیں جو انہیں آپ کے پٹھوں اور آپ کے مدافعتی نظام کے لیے بہترین بناتی ہیں۔ مزید یہ کہ ہمارے ایڈامیم پھلیاں بہترین ذائقہ پیدا کرنے اور غذائی اجزاء کو برقرار رکھنے کے لیے گھنٹوں کے اندر چن کر منجمد کر دی جاتی ہیں۔ -
IQF ادرک کا ٹکڑا
KD Healthy Food's Frozen Ginger is IQF Frozen Ginger Diced (sterilized or blanched), IQF Frozen Ginger Puree Cube۔ منجمد ادرک کو تازہ ادرک کے ذریعے فوری طور پر منجمد کیا جاتا ہے، بغیر کسی اضافی چیز کے، اور اس کے تازہ خصوصیت کے ذائقے اور غذائیت کو برقرار رکھتے ہوئے زیادہ تر ایشیائی کھانوں میں، اسٹر فرائز، سلاد، سوپ اور میرینیڈ میں ذائقہ کے لیے ادرک کا استعمال کریں۔ کھانا پکانے کے اختتام پر کھانے میں شامل کریں کیونکہ ادرک جتنا زیادہ پکتا ہے اس کا ذائقہ ختم ہوجاتا ہے۔
-
IQF لہسن کا کاٹا
کے ڈی ہیلتھی فوڈ کے فروزن لہسن کو ہمارے اپنے فارم یا رابطہ فارم سے لہسن کی کٹائی کے فوراً بعد منجمد کر دیا جاتا ہے، اور کیڑے مار دوا اچھی طرح سے کنٹرول ہوتی ہے۔ منجمد کرنے کے عمل اور تازہ ذائقہ اور غذائیت کو برقرار رکھنے کے دوران کوئی اضافی چیز نہیں ہے۔ ہمارے منجمد لہسن میں IQF Frozen garlic cloves، IQF Frozen garlic diced، IQF Frozen garlic puree کیوب شامل ہیں۔ کسٹمر مختلف استعمال کے مطابق آپ کی پسند کا انتخاب کرسکتا ہے۔
-
IQF کٹی ہوئی اجوائن
اجوائن ایک ورسٹائل ویجی ہے جسے اکثر اسموتھیز، سوپ، سلاد اور اسٹر فرائز میں شامل کیا جاتا ہے۔
اجوائن Apiaceae خاندان کا حصہ ہے، جس میں گاجر، پارسنپس، اجمودا، اور celeriac شامل ہیں۔ اس کے کرچی ڈنٹھل سبزی کو ایک مقبول کم کیلوری والا ناشتہ بنا دیتے ہیں، اور یہ صحت کے لیے بہت سے فوائد فراہم کر سکتا ہے۔ -
IQF کٹی پالک
پالک (Spinacia oleracea) ایک سبز پتوں والی سبزی ہے جو فارس میں پیدا ہوئی ہے۔
منجمد پالک کے استعمال کے ممکنہ صحت کے فوائد میں ذیابیطس کے شکار لوگوں میں خون میں گلوکوز کنٹرول کو بہتر بنانا، کینسر کے خطرے کو کم کرنا اور ہڈیوں کی صحت کو بہتر بنانا شامل ہے۔ مزید برآں، یہ سبزی پروٹین، آئرن، وٹامنز اور معدنیات فراہم کرتی ہے۔ -
IQF چائنا لانگ پھلیاں Asparagus Beans کٹیں۔
چائنا لانگ بینز، Fabaceae خاندان کا رکن ہے اور نباتاتی طور پر Vigna unguiculata subsp کے نام سے جانا جاتا ہے۔ ایک حقیقی پھلی چائنا لانگ بین کے علاقے اور ثقافت کے لحاظ سے بہت سے دوسرے دیئے گئے نام ہیں۔ اسے Asparagus bean، Snake bean، Yard-long bean اور Long-podded cowpea بھی کہا جاتا ہے۔ چائنا لانگ بین کی بھی متعدد قسمیں ہیں جن میں جامنی، سرخ، سبز اور پیلے رنگ کے ساتھ ساتھ کثیر رنگ سبز، گلابی اور جامنی رنگ کے رنگ شامل ہیں۔
-
آئی کیو ایف گوبھی
منجمد گوبھی برسلز انکرت، گوبھی، بروکولی، کولارڈ گرینس، کالی، کوہلرابی، رتابگا، شلجم اور بوک چوائے کے ساتھ کروسیفیرس سبزیوں کے خاندان کا رکن ہے۔ گوبھی - ایک ورسٹائل سبزی. اسے کچا، پکایا، بھنا، پیزا کرسٹ میں پکا کر یا میشڈ آلو کے متبادل کے طور پر پکا کر میش کر کے کھائیں۔ یہاں تک کہ آپ عام چاول کے متبادل کے طور پر گوبھی کے چاول بھی تیار کر سکتے ہیں۔
-
IQF گاجر کی پٹیاں
گاجر وٹامنز، معدنیات اور اینٹی آکسیڈنٹ مرکبات سے بھرپور ہوتی ہے۔ متوازن غذا کے حصے کے طور پر، وہ مدافعتی افعال کو سہارا دینے، بعض کینسروں کے خطرے کو کم کرنے اور زخموں کو بھرنے اور ہاضمہ کی صحت کو فروغ دینے میں مدد کر سکتے ہیں۔
-
IQF گاجر کٹی ہوئی
گاجر وٹامنز، معدنیات اور اینٹی آکسیڈنٹ مرکبات سے بھرپور ہوتی ہے۔ متوازن غذا کے حصے کے طور پر، وہ مدافعتی افعال کو سہارا دینے، بعض کینسروں کے خطرے کو کم کرنے اور زخموں کو بھرنے اور ہاضمہ کی صحت کو فروغ دینے میں مدد کر سکتے ہیں۔
-
آئی کیو ایف گاجر کے ٹکڑے
گاجر وٹامنز، معدنیات اور اینٹی آکسیڈنٹ مرکبات سے بھرپور ہوتی ہے۔ متوازن غذا کے حصے کے طور پر، وہ مدافعتی افعال کو سہارا دینے، بعض کینسروں کے خطرے کو کم کرنے اور زخموں کو بھرنے اور ہاضمہ کی صحت کو فروغ دینے میں مدد کر سکتے ہیں۔
-
IQF کیلیفورنیا مرکب
IQF منجمد کیلیفورنیا کا مرکب IQF بروکولی، IQF گوبھی اور IQF لہر گاجر کے کٹے ہوئے ذریعے بنایا گیا ہے۔ ہمارے فارم سے تین سبزیاں کاٹی جاتی ہیں اور کیڑے مار دوا کو اچھی طرح سے کنٹرول کیا جاتا ہے۔ کیلی فورنیا مرکب چھوٹے خوردہ پیکج میں فروخت کیا جا سکتا ہے، بلک پیکج یہاں تک کہ پیکج لے جانا.
-
IQF بروکولی
بروکولی میں اینٹی کینسر اور اینٹی کینسر اثرات ہوتے ہیں۔ جب بات بروکولی کی غذائیت کی ہو تو بروکولی وٹامن سی سے بھرپور ہوتی ہے، جو نائٹریٹ کے سرطان پیدا کرنے والے ردعمل کو مؤثر طریقے سے روک سکتی ہے اور کینسر کے خطرے کو کم کر سکتی ہے۔ بروکولی کیروٹین سے بھی بھرپور ہوتی ہے، یہ غذائیت کینسر کے خلیوں کی تبدیلی کو روکنے کے لیے ہے۔ بروکولی کی غذائیت گیسٹرک کینسر کے پیتھوجینک بیکٹیریا کو بھی مار سکتی ہے اور گیسٹرک کینسر کی موجودگی کو روک سکتی ہے۔